Dermatologlar Açıkladı: Yüz Temizliği İçin Doğru Ama Yanlış Bildiğimiz Uygulamalar
Cilt temizliği herkes için değerli bir noktadır. Dermatologlar yüz yıkama ile ilgili bilinmesi gereken açıklamalarda bulundu. Cilt temizliğinize önem veriyorsanız dermatologları dinlemelisiniz. Yüzünüzü yıkarken yanlış uygulamalardan uzak durmanız gerekiyor. Insider’ın haberine göre yüz yıkama hakkında bilmeniz gerekenlere bir göz atalım.
‘Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki ilişkilerden gelir elde edebilir.’
“Satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.”
“Fiyatlar değişebilir.”
Aranızda duşta yüzünüzü yıkamayın diyenler var. Ancak konsey onaylı bir dermatolog olan Shasa Hu bunun tersini söylüyor.
Şasa Hu: “Bazıları yüzünüzü yıkamanın duş rutininizin bir parçası olmaması gerektiğini düşünse de, dikkatli olduğunuz sürece bu iyi bir şey olabilir. Yüzünüzü duşta yıkadığınızda, duştan gelen ılık buhar daha derin bir peelingi teşvik eder ve gözenekleri açar. Kavurucu sıcak su veya sert sabunlar kullanmıyorsanız, duşta yüzünüzü yıkamak size zaman kazandırır, su tasarrufu sağlar ve cildinizi dinlenmeye hazırlamak için daha derin bir temizlik sağlar.diyor
Yüzünüzü her zaman günde iki kez yıkarsanız, cildinize zarar veriyor olabilirsiniz. Bu noktada New York merkezli dermatolog Hadley King, cilt tipinizin ve yıkamak istediğiniz şeyin değerli olduğunu vurguluyor.
Hadley King, yüzünüzü günde iki kez yıkamanızın gerekip gerekmediği cilt tipinize ve hangi bölgeyi yıkamanız gerektiğine bağlı olarak değişebileceğini söylüyor. Bu noktada cildinizin kuru ya da yağlı olması önemlidir. Kuru ve hassas bir cildiniz varsa akşam bir kez yıkamanız cilt sağlığınız için çok daha iyi olacaktır ancak yağlı bir cildiniz varsa günde iki kez yıkamanız gerekebilir. Bazı durumlarda cildinizi iki kez yıkamanız gerekebilir. Örneğin, terli bir antrenman yaptıysanız, ağır makyaj yaptıysanız ve gece boyunca kalıntı bırakan cilt ürünleri kullandıysanız. Kral: “Cildinizde kalıntı bırakan gece ürünleri kullanıyorsanız, muhtemelen sabahları da yüzünüzü temizlemek isteyeceksiniz.”diyor.
Dermatolog ve klinik cilt bakım markası DERMAdoctor’ın kurucusu Audrey Kunin, “Acı yoksa kazanç da yoktur” sözü cilt bakımı için geçerli değildir. Ürünlerinizi kullandıktan hemen sonra oluşan gerginlik veya yanma hissi, ürünün etkili olduğu anlamına gelmez.
Audrey Kunin: “Cilt bakım bileşenleri tarafından cilt yandığında veya tahriş olduğunda, cildin koruyucu asit örtüsünü yıkar, bu da cilt hassasiyetinin artmasına ve hatta cilt enfeksiyonuna yol açabilir.” diyor. Hu’nun bu konudaki görüşü buysa, “Bazı asitler ve reçeteli retinoidler, cilt alışana kadar hafif bir yanma veya soyulma reaksiyonu verebilir” şekilli. Aynı zamanda “Genel olarak, hücresel döngü aktif bileşen tarafından yeniden dengelendikçe bu semptomlar azalır.” Derinin saflığını sözleriyle yorumluyor. Cildinizin bir esere tepkisinin normal olup olmadığından emin değilseniz, kullanmaya devam etmeden önce bir dermatoloğa danışmalısınız.
New York merkezli bir dermatolog olan Rachel Nazarian, yüzünüzü sabun ve suyla yıkamanın israf ve yetersiz olduğunu söyledi.
Cilt bakımı konusunda Rachel Nazarian “Normal sabun normal şeyleri temizlemek içindir. Cildiniz normal değil. Geleneksel sabunlar derideki doğal yağı soyar; Cildinizin pH’ını bozar ve cilt bariyerine zarar verir. Bu, kuruluğa ve tahrişe neden olabilir. Bunun yerine, derinlemesine temizleyen ve benzersiz cildinize hitap eden nazik bir temizleyici ile yıkayın.diyor.
Kuru cildiniz varsa yüz temizleme jeline buradanBir göz atabilirsin.
Yağlı cildiniz varsa yüz temizleme jeline buradanBir göz atabilirsin.
Hu’ya göre, bir bez veya mekanik cihazlarla ovmak, cilt yüzeyindeki yağı veya makyaj polimerlerini aşındırmaz. Derinlemesine bir temizlik yapmak isterken cildinize büyük zararlar verebilirsiniz.
Hu, Insider’a şunları söyledi: ”Zamanla, cildiniz agresif mekanik pul pul dökülmeye daha fazla yağ üreterek yanıt verir ve bu da tıkanmaya neden olabilir. Bu genellikle daha sonra bir kısır döngü haline gelir.”dedi ve ekledi “Ovalamanız gerekirse, yumuşak bir muslin bezi veya nazik bir peeling temizleyici kullanın”tavsiyelerde bulundu.
Dermatolojik olarak kanıtlanmış, besleyici bir peelinge ne dersiniz? İşte burada!
King’e göre temiz bir cilt bakımı sivilceleri önlemeye yardımcı olsa da sivilce oluşumunu tamamen ortadan kaldırmaz. Genetik ve hormonlar gibi diğer faktörler de sivilceye neden olabilir.
King’e göre; ‘Yağlı bir cildiniz varsa ve sivilceye yatkınsanız evet, yüzünüzü sistematik olarak yıkamazsanız gözenekleriniz daha fazla tıkanabilir ve sivilceler çıkabilir. Ancak, özellikle yağlı veya akne eğilimli değilseniz, yüzünüzü her gün yıkamamak sivilceye neden olmaz.
Cilt bakımına düşkün kişilerin sıklıkla duyduğu yüz kurulama işlemi için havlu kullanmamanız gerektiğini söylemek yanlış olmayacaktır.
Yüzünüzü ovalamadan nazikçe kurularsanız temiz bir bez kullanmanın sakıncası olmadığını belirten King, sert dokulu ve kirli bir bezle yüzünüzü kurulamanın sakıncalı olabileceğini ekliyor.
yumuşak havlu BuradaAyrıldım!
Yüzünüzü yıkamadan önce makyajınızı çıkarmanız gerekir. Hu, cilt bakımı rutininizin ilk adımı olarak makyajın çıkarılmasını şiddetle tavsiye eder.
Hu ayrıca gece rutininizin ilk adımı olan makyajınızı çıkarmanın çok değerli olduğunu söylüyor.
Makyajınızı çıkarmak için kullanacağınız misel su BuradaAyrıldım.
Nazarian, makyajı temizlemenin gece rutininizin ilk adımı olmasına rağmen, özellikle makyaj temizleme mendili kullanıyorsanız tek adım olmaması gerektiğini söylüyor.
Nazarian’a göre; “Temizlik bezleri büyük miktarda bakteri, kir ve yağı temizler, ancak aynı zamanda geride bir kalıntı izi bırakır. Bu, potansiyel olarak akneye ve özellikle göz kapakları ve kirpiklerin çevresinde enfeksiyonlu bezlere yol açabilir. Uygun yüz temizliği, tamamen temizlemek için su bazlı bir durulama gerektirir.
Ayrıca makyaj temizleme mendilleri Burada Ayrılıyorum.
Hu, elleriniz kirli görünmese veya kirli hissetmeseniz bile yüzünüze dokunmadan önce ellerinizi yıkamanın her zaman en iyisi olduğunu söylüyor.
Günlük aktivitelerinizi yaparken farkında olmadan birçok yere dokunuyorsunuz. Ellerinizdeki sık kullandığınız bakteri ve kimyasallar, özellikle egzamaya eğilimli kişilerde cilt ve göz tahrişine veya enfeksiyona neden olabilir.
Nemlendirici sıvı sabun buradanbir bak, diyorum.
Bu bahis hakkında ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım…
